پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دریافت کالری
برد و در مدت زمانی کوتاه کالری زیادی می سوزاند... با تهیه یک تمرین با کالری سوزی بالا سطح تناسب... التهابی پشت سر هم 46 درصد دریافت کالری را کاهش... در طول روز می تواند 70 درصد کالری اضافه بسوزاند...
کد خبر: ۲۲۰۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


شود از این گذشته این فیبرها حاوی هیچ نوع کالری... از فیبرها دریافت کالری ها را محدودتر می کند توجه... مهم فیبرها محسوب می شوند جز کم کالری ترین مواد... می گیرند زمانی که فیبر بیشتری مصرف می کنیم کالری...
کد خبر: ۲۲۰۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱


است دریافت کالری مختل می شود و در مدت طولانی... که فرد غذا نمی خورد و کالری دریافت نمی کند...
کد خبر: ۲۲۰۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> برای عضله سازی موثر باید مقدار کالری... کالریِ بیشتری نسبت به آنچه در روز می سوزانید مصرف... شما را بسازند بدنسازان در دوران حجم نیازمند کالریِ بیشتری... بدانید میزان دریافت کالری و مصرف انرژی تان چقدر است...
کد خبر: ۲۲۰۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


است و محدودیت دریافت کالری و روزه داری درمانی که...
کد خبر: ۲۱۹۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۸


بدن نداشته باشند چراکه این غذاها کالری مازادی را به... جمع آوری شده بود آنالیز کردند و دریافتند که مصرف... کالری شود مضر خواهد بود در تحلیلی که برمبنای ۱۵۵... consumption بیش از حد کالری را از اثرات مصرف غذاهایی...
کد خبر: ۲۱۹۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷


مرغ شامل کالری چربی پروتئین و مواد مغذی کمتری نسبت... خون آنها به میزان کمی می شود کالری کم اما... دارای کالری پایینی است در واقع سفیده تخم مرغ حاوی... و مقادیر کم یا ناچیز کالری چربی و کلسترول است...
کد خبر: ۲۱۸۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸


سفیده تخم مرغ تخم مرغ کاملکالری ۱۶ ۷۱پروتئین ۴ گرم... کالری چربی پروتئین و مواد مغذی کمتری نسبت به یک... تخم مرغ کامل است کالری کم اما پروتئین زیادسفیده تخم... مرغ غنی از پروتئین است اما دارای کالری پایینی است...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


و کاهش کالری سوزیبه همین دلیل نیز کم خوابی و... چون میل به مصرف کربوهیدرات ها و دریافت کالری بیشتر... تجمع کالری های دریافتی به صورت چربی افزایش می یابد...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


می دانیم که کالری غذاها با همدیگر یکسان نیستند غذاهای... بسیار متفاوتی روی گرسنگی هورمون ها و مقدار کالری که...
گزارش شفا آنلاین می دانیم که کالری غذاها با همدیگر... مقدار کالری که می سوزانید بگذارند در ادامه می خواهیم... است و به کمک آن با مقدار کالری بسیار کم... کم کالری و کم کربوهیدرات بودن و فیبر بالا دارند...
کد خبر: ۲۱۶۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


بالا باشد جزییات دریافت کالری در رژیم غذایی ورزشکاران دبیر... افزایش میزان کالری دریافتی برای افزایش توده عضله لازم و... توده عضله یک ورزشکار باید میزان کالری دریافتی خود را... به اندازه 500 کالری در روز بیش از آنچه که...
کد خبر: ۲۱۵۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۷


است که از طریق رژیم غذایی ویتامین c کافی دریافت... غذایی تنها راه دریافت ویتامین c است پیش از آنکه... ممکن است ویتامین c کافی دریافت نکنید اگر رژیم غذایی... کنید یا دریافت کالری تان را برای کاهش وزن بسیار...
کد خبر: ۲۱۵۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۴


دیگر که دریافت کالری روزانه را کم می کنند وجود...
< liquid diet> مانند رژیم های غذایی دیگر که دریافت... کالری روزانه را کم می کنند وجود دارد همچنین این... شوند معمولا کالری و مواد مغذی کمی دارند هدف معمولا... 1500 کالری و 45 گرم پروتئین است این برنامه غذایی...
کد خبر: ۲۱۳۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۳


دریافت چربی قند و دریافت کالری اضافه هستند کودکان به...
کد خبر: ۲۱۳۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۱


و کمک کالری است تمام این موارد شما را در... ای پرخاصیت و در عین حال کم کالری است این... دریافت کالری کلی وعده اصلی را کاهش می دهد سس... به کاهش decrease دریافت کالری کمک می کنند که در...
کد خبر: ۲۱۲۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷


آب تشکیل شده و انرژی زا و کمک کالری است... حال کم کالری است این میوه سرشار از آب است... به احساس سیری کمک زیادی کرده و دریافت کالری کلی... مناسب برای گیاهخواران است فیبرهای تاهینی همچنین به کاهش دریافت...
کد خبر: ۲۱۲۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۵


مقدار انرژی موجود در غذاها را کالری می گویند که... برای رسیدن به کاهش وزن حذف کالری های اضافه از...
کالری که در طول روز دریافت می کنید بسیار مهم... کاهش دریافت کالری< reduced calorie intake> بیان می شود کالری... را کالری می گویند که این انرژی برای جریان خون... حذف کالری های اضافه از برنامه غذایی است کالری های...
کد خبر: ۲۱۲۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱


نیاز به دریافت کالری مشخصی در طول روز دارند و... تحقیقات نشان می دهند کمبود دریافت کلسیم در بدن کارمندان...
کد خبر: ۲۱۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


اند که میزان مصرف کالری مردان از ۲۷۰۰ کالری در... روز درسنین ۳۰ سالگی به ۲۱۰۰کالری در ۸۰ سالگی یعنی... یکی از پیامدهای کاهش دریافت کالری کاهش وزن مردان پس... مصرف کالری کمتر به معنای مصرف غذای کمتر و دریافت...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


یک صبحانه کامل حدود 15 تا 25 درصد از کالری... از دریافت کالری در وعده صبحگاهی به اندازه کافی پروتئین...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


آخرین اخبار